健康は自分で管理する。楽に継続できる手軽な事から始めて活力ライフを送りましょう!
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お酒を飲みすぎると、体内にアセトアルデヒドやカテコールアミンが多量に発生し、吐き気や動悸、頭痛などを引き起こします。
肝臓が弱って解毒作用がおとろえていると、症状が重くなり、回復にも時間がかかります。
緑茶は昔から「酔い覚め薬」といわれ、カテキンがアセトアルデヒドを分解し、利尿を進め、残ったアルコールを対外に排出します。
肝臓をサポートし、アルコールの分解を助けるには、ミルクティースル(マリアアザミ)が有効です。